Méthode SYNERGIE Sportive Niveau 1 et Niveau 2 à Colmar
Ma spécialité : La Méthode SYNERGIE Sportive Niveau 1 et Niveau 2
La Méthode SYNERGIE, méthode de traitement de l’ensemble des douleurs et blessures en 2 Séquences SYNERGIE simples et efficaces, celle d'Haut et celle du Bas, par re balancement des fascias et chaînes musculaires avec utilisation de points distaux, en cabinet ou applicable sur le terrain avec les athlètes d'haut niveau.
Découvrez la Méthode SYNERGIE — pour un corps plus souple, libre et en meilleure santé
La Méthode SYNERGIE, conçue par Valérie Truong, Acupunctruce et physiotherapeute Montréal, s’adresse à toute personne — sportif·ve ou non — souffrant de douleurs musculaires, articulaires ou de tensions chroniques. Cette approche vise à détendre et rééquilibrer les chaînes musculaires du corps, des membres supérieurs et inférieurs jusqu’à la colonne vertébrale, en libérant les fascias et en rétablissant une meilleure biomécanique.
Grâce aux “séquences SYNERGIE”, que l’on choisit selon la zone concernée (haut du corps ou bas du corps), le corps retrouve progressivement sa souplesse naturelle. Les tensions accumulées — qu’elles se manifestent en cervicales, épaules, dos, hanches, genoux ou chevilles — peuvent être soulagées, et la mobilité ainsi que le confort au quotidien renouvelés.
Une méthode préventive et adaptée à tous
Au-delà du simple soulagement, la méthode a un véritable effet préventif : elle aide à éviter que les douleurs ne deviennent chroniques, en agissant à la source — pas seulement là où le symptôme apparaît.
Pour celles et ceux qui vivent un quotidien sédentaire, travaillent assis, ont des contraintes physiques régulières ou pratiquent un sport, la Méthode SYNERGIE constitue un excellent moyen d’entretenir souplesse, équilibre corporel et confort musculaire.
Une pause pour le corps : détente, mobilité et rééquilibrage
Enfin, bénéficier de la Méthode SYNERGIE, c’est aussi offrir à son corps une pause — un moment dédié à la détente musculaire, au relâchement des tensions profondes, et au rééquilibrage global. C’est un investissement concret dans son bien-être, sa mobilité et sa santé à long terme.
Renseignements sur demande.
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